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Lucas Digne a grossi, Aston Villa l'applaudit

Premier League20 mars , 21:00
A 31 ans, Lucas Digne continue d’être un joueur majeur de l’effectif d’Aston Villa. Si à son âge, certains latéraux ont tendance à se recentrer, lui profite de son travail physique minutieux pour continuer à performer dans le couloir gauche.
En 2018, Lucas Digne découvrait un quatrième championnat du Big Five en s’engageant à Everton après deux années passées au FC Barcelone. L’occasion pour lui de découvrir la Premier League et son exigence physique particulièrement importante. D’apparence, le latéral gauche français ne paye pas de mine. Il est un joueur de taille moyenne, agile et rapide sans pour autant exceller dans ces domaines. Toutefois, des données cachées montrent qu’il a réalisé un véritable travail d’orfèvre pour améliorer ses capacités physiques. Dans un article qui lui est consacré, L’Equipe dévoile les dessous de sa transformation depuis son arrivée dans le championnat anglais.

Lucas Digne, une nouvelle référence physique ?

Asensio transféré, le PSG fait un cadeau à Aston Villa https://t.co/mYaIvMdlQb

— Foot01.com (@Foot01_com) March 14, 2025
Après quatre saisons à évoluer sous le maillot des Toffees, Lucas Digne a pris la direction d’Aston Villa en 2022. Pari gagnant puisqu’il est aujourd’hui considéré comme un joueur majeur de l’effectif, de quoi lui permettre d’être appelé en Equipe de France par Didier Deschamps. Mais si à 31 ans, il parvient encore à performer autant dans le couloir gauche, c’est grâce à un travail physique minutieux. Depuis son arrivée en Premier League, Lucas Digne a pris entre deux et trois kilos de masse musculaire, indique le quotidien sportif français. « J'ai travaillé le bas du corps énormément. Le haut aussi, avec du gainage, mais pas forcément avec des charges lourdes parce que je voulais garder ma vivacité. J'ai essentiellement bossé sur la puissance », explique le natif de Meaux.
Par conséquent, du haut de son mètre 78, il arrive quand même à dominer la plupart de ses duels aériens grâce à son explosivité en hauteur et sa bonne capacité d’anticipation. Selon les données de FBref, Lucas Digne a remporté plus de 56% de ses duels aériens. Une statistique intéressante pour un joueur de son gabarit.

Derniers commentaires

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voila pourquoi tout le monde chie sur ton club. a cause de reflexion de mongols comme toi

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Alors autant je respecte ce que fais paris (et ça fait aussi plaisir pour les sardines que ce soit plus les seuls avec leur pseudo C1), mais tu peux pas nier que Lyon avait de l'argent grâce à leurs résultats, et que paris a ces résultats grâce à l'argent On peut pas comparer Pathé et le Qatar... pour le coup je ne te trouve pas lucide

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mais ce que tu ne comprends pas., c est que c est ça le foot, des victoires des defaites. des moments de plaisir, d autres moins. gagner tout avec un budget les plus gros du monde whaouuuu. moi desolé ça ne me fait pas du tt bander. chacun son truc hein;). ce qui me rends heureux cest le parcours de Lens ou Brest l année derniere. ca c est du foot ! Vous vous la peter alors que vous avez 10 12 joueurs au dessus de 80M. super ! l humilité n est plus au RDV depuis 2011. souvenez vous

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Je ne me faisais pas de nœuds a la tete quand l'OL marchait sur la L1 avec Aulas en éminence grise qui contrôlait la L1 et pillait les clubs adverses (et il y a quand meme à dire sur Aulas et notamment.les passages reguliers dans les vestiaires d'arbitre...bref...) c'est des cycles c'est tout...

L'OM lui vole Lorenzi, Nice contre-attaque en justice !

Nice mérite mieux qu'une girouette qui prendra le Mistral dans le dos à la première occasion.

ÉquipePtsJVNDBPBC+/-
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